[著者情報] 執筆者：心理カウンセラー 澪（Mio） 認定心理士 / 16タイプ性格分析リサーチャー。ユング心理学に基づいた「シャドウ・ワーク」を専門とし、累計3,000人以上の「社会的な役割と本当の自分」のギャップに悩む女性をカウンセリング。読者の「闇」を否定せず、自己受容へと導く伴走者として活動中。 仕事でミスをして落ち込んでいた夜、ふと開いたInstagramのストーリーズ。友人がシェアして … 続きを読む 「性格悪い」は頑張りすぎのサイン？裏MBTIの正体「シャドウ」と自己受容の処方箋