2026年マック値上げ対策｜1000円の壁を突破しない「ビジネスマンの新・生存戦略」
[著者情報] 飯田 卓也（いいだ たくや） マクドナルド定点観測家 / 節約ランチ戦略コンサルタント。過去10年間にわたる日本マクドナルドの全価格改定データを独自に蓄積。都心部で働くビジネスパーソンの視点から、クーポンとメニューの組み合わせによる「実質コスト最小化」を提唱している。 また値上げか、と溜息をつく気持ちは痛いほど分かります。 私も都心のオフィスで働く身として、ランチの100円の差がどれ […]
上司・部下に刺さる「労いの言葉」言い換え図鑑｜マナーと心理学で信頼を築くリーダーの語彙力
[著者情報] 一ノ瀬 健司（いちのせ けんじ） コミュニケーション戦略家 / 元大手IT企業シニアプロジェクトマネージャー。 15年間で50以上のITプロジェクトを統括し、離職率の高い現場を「言葉の力」で立て直した経験を持つ。現在は組織心理学に基づいたリーダーシップ開発を支援。「かつての自分と同じ悩みを持つ戦友」として、現場で即座に使える技術を伝授している。 深夜のオフィス、キーボードの打鍵音だけ […]
『財閥家の末息子』の令嬢は誰？女優パク・ジヒョンのプロフィールと絶対見るべき出演ドラマ3選
「『財閥家の末息子』に出ていた、あの凛とした美しすぎる女性は誰？」 Netflixで配信中の大ヒットドラマ『財閥家の末息子〜Reborn Rich〜』を視聴して、長男の嫁であるモ・ヒョンミン役を演じた女優に目を奪われた方は多いのではないでしょうか。 主人公を翻弄するほどの知性と気品、そして圧倒的なオーラを放っていた彼女の名前は、パク・ジヒョンさんです。 実はパク・ジヒョンさんは、単なる「綺麗な女優 […]
空リプとは？意味・やり方・嫌われないマナーをSNS初心者の大学生へ徹底解説！
「大学の友達がタイムラインで、誰宛てでもない独り言をつぶやいているけれど、あれってどう反応すればいいの？」 「もしかして私のこと？でも、普通のリプライを送ったら変かな……」 新しい環境でSNSを使い始めると、こうした「空リプ（空中リプライ）」の距離感に戸惑うことも多いはずです。 SNS初心者の大学生にとって、空リプは「暗黙のルール」が多くて少し怖いものに見えるかもしれません。 しかし、空リプの本質 […]
バインド攻略の決定版｜勝率を劇的に変える「最強エージェント構成」と「エリア奪取の定石」
VALORANTのランクマッチでバインド（Bind）を引いた際、「攻め方がわからず詰まってしまう」「守りでどこを守ればいいか迷う」といった苦手意識を抱えていませんか？ 特にシルバーからゴールド帯のプレイヤーにとって、バインドは他のマップとは異なる「ミッド（中央エリア）が存在しない」という特殊な構造が、攻略の難易度を上げている最大の要因です。 結論からお伝えしましょう。 バインドの勝率は、エイムの良 […]
INFJが「やばい」と言われる正体｜生きづらさを「才能」に変えるための免罪符
「田中さんって、たまに何を考えているか分からないよね（笑）」 職場の飲み会で、上司や同僚からそんな風に言われたことはありませんか？ その場では波風を立てないよう、ふんわりとした笑顔で受け流したかもしれません。 けれど、帰り道の電車の中で、あるいは静まり返った自室で、「私ってやっぱり変なのかな」「どこか故障しているのかも」と、自分を責めるループに陥ってはいませんか？ もしあなたがMBTI診断で「IN […]
腰痛に悩むデスクワーカーへ。ウォーターベッド導入の不安を建築基準法と医学で解消する完全ガイド
「朝、目が覚めた瞬間に腰が重い」 「10万円の高級マットレスを買ったのに、結局腰痛が改善しない」 IT企業のマネージャーとして日々デスクワークに邁進する方にこそ、この記事を捧げます。 結論から申し上げます。 ウォーターベッドは、物理学と医学の観点から見て、腰痛に悩むデスクワーカーにとって「究極の投資」となり得る寝具です。 しかし、高額な買い物ゆえに「床が抜けるのではないか」「手入れが大変なのではな […]
星座占いの順位で一喜一憂しない！最下位の日を『最高のデトックス日』に変える心理学活用術
「今朝の占いで、自分の星座が12位だった……」 そんな数字一つで、せっかくの朝の気分が沈んでしまうことはありませんか？ 通勤電車の中でスマートフォンの画面を見つめ、ため息をついてしまう。 そんな経験を持つ働く女性は、決してあなただけではありません。 しかし、占いは本来、あなたの未来を縛る「予言」ではなく、今日という一日をより良く過ごすための「道具」です。 心理学の知見である「リフレーミング」という […]
2030年フランスアルプス五輪の全貌｜4つの会場クラスターと「国外開催」が示す持続可能な新モデル
ミラノ2026大会の熱狂が冷めやらぬ中、次なるフランスでの大きな舞台として「2030年フランスアルプス冬季オリンピック・パラリンピック」への注目が急速に高まっています。 旅行代理店で企画を担当される皆様にとって、この大会は従来の「一都市開催」の常識が通用しない、全く新しいロジスティクスを要求するイベントとなるでしょう。 結論から申し上げれば、2030年フランスアルプス五輪は、新設施設をほぼ作らず、 […]
奨学金は今すぐ完済すべき？30代の住宅ローン審査と新NISAを天秤にかける戦略的判断ガイド
[著者情報] 守屋 誠（もりや まこと） 独立系ファイナンシャルプランナー／元メガバンク融資担当。 銀行員時代に数千件の住宅ローン審査に携わった経験から、負債と資産の最適バランスを追求する「家計の軍師」。現在は若年層の資産形成支援を中心に活動中。 読者へのスタンス： 「借金＝悪」という精神論を排し、人生の選択肢を最大化するための「キャッシュフロー最適化」を提唱します。 「貯金がようやく奨学金の残高 […]